Можно ли употреблять золотой корень как лекарство

 Золотой корень или Родиола розовая – растение с давней, но удивительной историей. В Европе его знали, но использовали только в качестве красителя, зато на Востоке ему приписывали сверхъестественные свойства, посвящали предания и легенды. Сегодня справедливость восторжествовала и лечебные свойства родиолы розовой приравниваются к женьшеню.

ОПИСАНИЕ РАСТЕНИЯ

Золотой корень относится к семейству Толстянковых. Это многолетнее травянистое растение не нуждается в большом количестве солнечного света и тепла, но требует много влаги. Поэтому родиолу розовую ищут в расщелинах скал, на горных склонах, на каменистых осыпях, вдоль горных речек и на заливных лугах. Встречается она в Карпатах, на Урале, Алтае, Восточной Сибири, на Дальнем Востоке в небольших количествах, поэтому включена в Красную Книгу. Другие названия – розовый или алтайский корень, алтайский женьшень.

Растение достигает в высоту 70 см. Прямые отдельно растущие стебли покрыты чешуевидными листьями. Цветет родиола с начала по середину лета небольшими желтоватыми цветочками, собранными в соцветия. При упоминании о желтых цветах возникает резонный вопрос: почему родиолу называют розовой? Дело в ее корешках – если растереть кусочек в пальцах, можно почувствовать слабый аромат розы.

Это дикое и культивируемое растение обладает множеством лечебных компонентов:

• флавоноиды;
• органические кислоты: щавелевую, галловую, янтарную, яблочную, лимонную;
• фенольные гликозиды;
• фенолкарбоновые кислоты и их производные;
• углеводы: сахароза, глюкоза, фруктоза;
• салидрозиды;
• дубильные вещества;
• вещества лактонного характера;
• большую концентрацию марганца и цинка;
• эфирные масла, в составе которых есть фенилэтиловый и алифатический спирты, ароматический коричный альдегид, цитраль.

Благодаря всем этим компонентам золотой корень часто сравнивают с женьшенем.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЗОЛОТОГО КОРНЯ

Важно отметить, что концентрация полезных веществ в алтайском женьшене зависит от места произрастания и времени сбора. Особенно эти факторы влияют на наличие эфирных масел и спиртовых соединений.
Золотой корень обладает богатым набором разносторонних полезных свойств:

• стимулирует нервную систему;

• снимает воспаление;
• тонизирует весь организм и придает бодрости;
• снимает нервное напряжение при длительных стрессах или физической нагрузке;
• укрепляет стенки сосудов;
• стимулирует память, улучшает концентрацию внимания;

• стабилизирует работу надпочечников, печени, почек;
• активизирует работу головного мозга;
• помогает восстановить слух, особенно при профессиональных заболеваниях;
• улучшает энергетический обмен;
• нормализует работу гипофиза и других эндокринных органов;
• нормализует давление, особенно при постоянной гипотонии.

Полезные компоненты в основном накапливаются в корневищах растения, наземная часть применяется очень редко. Зато лесную землянику можно использовать полностью: ягоды, листья, стебли и корешки этого растения приносят пользу организму.

ПРИМЕНЕНИЕ В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ

Золотой корень применяется в виде настойки на спирту или на воде, отвара, в составе травяных сборов или чаев. Также он является компонентом многих лекарств официальной медицины. В аптеках продается в виде таблеток или капсул, жидкого или сухого экстракта и готовой спиртовой настойки. Вариантов приема и дозировки существует множество, но все они подбираются в индивидуальном порядке.

Народные лекари рекомендуют принимать золотой корень внутрь при:

• сердечной недостаточности;
• нервно-психических нарушениях: длительных стрессах, синдроме хронической усталости, расстройстве адаптации, нарушении координации, нарушении сна;
• гинекологических заболеваниях: дисменорее, поликистозе яичников, нарушении менструального цикла;
• заболеваниях органов дыхания: частых и хронических простудах, ангине;
• нарушениях работы ЖКТ: длительной диарее, гастрите.

Наружно применяют для:

• лечения себорейного дерматита;
• компрессов при отечности ног;
• избавления от угрей;
• уменьшения потливости;
• заживления ран;
• уменьшения зуда при кожных заболеваниях и сыпи;
• ускоренного «созревания» нарывов.

В качестве лекарственного растения родиолу розовую применяли издавна. Особенно ценен золотой корень лечебными свойствами для мужчин. Стимулирующие препараты альтернативной медицины и медикаменты на основе компонентов этого растения обеспечивают быстрое восстановление физической и мыслительной работоспособности, а также усиливают стрессоустойчивость организма. Длительный прием препаратов поможет восстановить и повысить сексуальную силу, а также решить проблему снижения потенции мужчины любого возраста. Для тех, у кого нет проблем с потенцией, профилактический прием алтайского женьшеня повысит сексуальную выносливость.

Есть множество отзывов о воздействии препаратов алтайского женьшеня и на женское либидо. За час до сексуальной активности рекомендуют принимать экстракт или спиртовой настой родиолы розовой. Травники даже включают настой в оздоровительный курс лечения для повышения либидо, в который помимо приема препаратов входят фиточаи с родиолой, массаж, контрастный душ, сауна и специальная диета.

Препараты с родиолой розовой используют спортсмены и бодибилдеры как безопасный нестероидный стимулятор. Он способен повлиять на результативность тренировок и ускорить процесс восстановления после длительных физических нагрузок. Кроме этого, препарат оказывает анаболический эффект – способствует быстрому наращиванию мышечной массы.

Родиола розовая входит в состав препаратов и БАДов для похудения. Она способна, словно щетка, вывести из кишечника все лишнее, простимулировать его работу и ускорить метаболизм. Причем похудение успешно проходит даже на фоне диабета. Одним из самых эффективных сочетаний считается фиточай для похудения с родиолой, боярышником, шиповником и зверобоем. Но начинать прием можно только после консультации с медиками.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Золотой корень нетоксичен, не несет отрицательного воздействия на организм и не вызывает привыкания. Но при всем списке лечебных и полезных свойств золотой корень имеет противопоказания.

Его нельзя принимать, если:

• выявлена индивидуальная непереносимость;
• женщина беременна;
• есть повышенная тревожность, возбудимость, проблемы со сном;
• диагностирована гипертоническая болезнь;
• ребенок не достиг возраста 12 лет.

Препараты золотого корня нельзя совмещать с приемом психостимулирующих лекарств, а также принимать во второй половине дня. При неконтролируемом приеме родиолы в больших дозах может возникнуть аллергия, сильные головные боли, дрожание конечностей, повышенная нервозность. При сильной передозировке наблюдается обратный эффект – заторможенность и сонливость.

Вообще длительный прием препаратов родиолы розовой редко назначают, даже при серьезных недугах. В любом случае перед началом приема необходимо посоветоваться с доктором. Особенно это касается пациентов с больным сердцем или с диабетом.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Для настойки на золотом корне на водке:

• взять 50 г сухого сырья и залить 0,5 л водки;
• хорошенько закупорить крышкой и подождать полторы недели;
• применять в течение 20 дней: накапать 10 капелек в ложку с водой и принимать за полчаса до еды 2-3 раза в день.

Если вы покупаете настойку золотого корня в аптеке, обязательно ознакомьтесь с правилами приема в инструкции по применению.

Тонизирующий чай:

• взять 1 чайную ложечку корешков, залить литром воды;
• кипятить 7-8 минут, выключить и дать настояться 45 минут.

Вкус у напитка – слегка горьковатый, вяжущий, цвет – розовато-коричневый, аромат немного напоминает аромат розы. Для сладости можно добавит немного меда или сахара. Этот тонизирующий чай по своему воздействию – мощный натуральный энергетик, поэтому принимать его ежедневно нельзя. В отличие от зеленого чая – такого же полезного, но абсолютно безвредного напитка.

В косметологии экстракт родиолы является компонентом антицеллюлитных кремов: он оказывает согревающее действие, но при этом не расширяет сосуды и не вызывает раздражение на коже. В кремах для лица и тела используют свойство алтайского женьшеня регенерировать структуру тканей, повышать тонус кожи и мелких сосудов, улучшать клеточное дыхание и защитить кожу от внешнего воздействия.

С точки зрения аюрведы золотой корень – это продукт, несущий благо. Он способен повысить оптимизм, прибавить жизненных сил и даже излечить от депрессии. Его рекомендуют употреблять как специю (порошок), но только в очень маленьких дозах.

Листья родиолы используют как компонент блюд в разных кухнях мира.

КАК ЗАГОТОВИТЬ И ХРАНИТЬ РАСТЕНИЕ

Если вы решили заняться заготовкой золотого корня (родиолы розовой) самостоятельно, тщательно изучите ее фото, чтобы в полном объеме получить ожидаемые лечебные свойства от собранного сырья.

Правила сбора:

• собирают корневища только после созревания семян;
• выкопанные корневища моют, очищают от отслоившейся коры, поврежденных фрагментов, стеблей;
• режут на небольшие кусочки и сушат на печке или в сушилке (сушить на солнце нельзя);
• правильно высушенные корешки по цвету и внешнему виду напоминает пробку, на изломе можно почувствовать слабый запах розы.

Хранят заготовленное сырье несколько лет.

Поделитесь в комментариях, что вы слышали о лекарственных свойствах алтайского женьшеня. Возможно, вы принимали его препараты и сами убедились в его целебных свойствах? Расскажите о полученном эффекте и своих впечатлениях.