Как известно, печень – очень важный орган, обладающий способностью регенерироваться. Она имеет свойство восстанавливаться даже в случае удаления большей ее части. Но организм человека постоянно поддается влиянию негативных факторов, потому даже такой орган нуждается в специальной поддержке.
Бесконтрольный прием алкогольных напитков, табачных изделий, лекарственных препаратов, токсических веществ, наличие других заболеваний, негативные факторы окружающей среды отрицательно отражаются на организме человека, ослабляют защитные функции печени, что в результате приводит к осложнениям в виде опасных заболеваний. Рассмотрим в статье, как можно восстановить печень народными средствами.Печень нуждается в защите в таких случаях:
- после приема антибиотиков, лекарств;
- после гепатита;
- после запоя.
Народные способы поддержки печени
Кукурузные рыльца
В их пользе при лечении печени уже давно никто не сомневается. С их помощью происходит снижение билирубина в крови, уменьшается вязкость желчи. Предлагаем два способа использования рылец.
- Отвар из кукурузных рылец. В эмалированную кастрюлю кладем 1 ч. л. рылец, заливаем стаканом воды. Ставим на водяную баню приблизительно на 30 минут. Приготовленный отвар нужно остудить, затем процедить. Пить до еды по 2 ст. л. через каждые три часа. Желательно перед применением взболтать.
- Настой кукурузных рылец. Две столовые ложки рылец измельчают, заливают одним стаканом кипятка. Настаивают полчаса. Берут два слоя марли, и через нее процеживают готовый настой. Пьют натощак по 1/3 ст. три раза в сутки.
Куркума
Куркумин, содержащийся в куркуме, придает ей желтый оттенок и обладает массой полезных свойств.
Берем четверть чайной ложки пряности, опускаем в стакан с водой, добавляем ложку меда. Перемешать, пусть постоит минут пять. Пить трижды в день. Также можно приготовить еще такой напиток: в блендере перемешиваем 1 ч. л. пряности, 2 ст. л. кешью и 1 ст. молока. Эта дневная доза.
Чеснок
Эффективным средством является чеснок. Он увеличивает выброс холестерина и жирных кислот посредством желчи, усиливая секрецию нашей печени. Помимо этого, чеснок предотвращает образование излишка жировых тканей вокруг печени. Главное – знать меру, так как переизбыток чеснока может понизить кровяное давление.
Тонко нарезаем две чесночные дольки, кладем в стакан воды. Вечером оставляем настаиваться до самого утра. В утреннее время выпиваем, после чего повторяем процедуру еще раз. Только настаиваем с утра до вечера. И так продолжаем целый месяц. В результате приема такого лекарства нормализуются все анализы.
Полезный овес
Овес помогает организму очищаться от вредных веществ.
- О
всяная каша. В один литр молока добавляем столовую ложку сахара и немного соли. Доводим до кипения, добавляем стакан овсянки, при этом постоянно помешиваем. Ждем, пока повторно закипит, уменьшаем огонь. Так каша томится на огне, пока не загустеет. Добавляем 50 г сливочного масла. Выключаем огонь, оставляем постоять четверть часа. В готовую кашу можно добавлять мед, сухофрукты, орешки или варенье. - Овсяный кисель. Зерна заливаем водой и кипятим. Затем процеживаем, после чего опять ставим на маленький огонь и томим до загустения. В готовый кисель можно добавить сахар, соль или масло.
Для очищения печени полезно применять овсяные настои и отвары.
Свежевыжатые соки для печени
- Морковно-свекольный. Такой напиток очищает организм от холестерина и различных токсических веществ. Морковки нужно взять приблизительно в три раза, чем свеклы. Свежевыжатый сок пьют натощак три раза в сутки. Можно добавить мед, лимон, огурцы. Морковь способна обновлять желчь, прочищать желчные протоки.
- Тыквенный сок. Тыква прекрасно восстанавливает пораженную печень, очищает ее от токсинов. Регулярное применение тыквы предотвращает гибель гепатоцинов, тем самым нормализуя работу печени и всего организма. Свежевыжатый тыквенный сок пьют утром натощак. Рекомендуют выпивать пол стакана сока в день.
Хурма для печени
С наступлением зимы на прилавках появляется сладкая хурма. Она содержит грубые волокна, которые не позволяют вредному холестерину, токсинам и вредным веществам всасываться и разрушаться в печени.
Польза гречки
Флавоноиды, содержащиеся в гречневой крупе, выводят жир не только из сосудов, но и печеночных клеток, предотвращая разрушение органа.
Ягоды Годжи
Это ягоды выводят излишек жира из печени. Галактолипид, содержащийся в этих ягодах, защищают печеночные клетки от негативного действия токсинов.
Как видим, зная и используя эти несложные правила восстановления печени, можно избежать развития опасных заболеваний. Берегите свое здоровье, наша печень нуждается в нашей поддержке!
.png)
0 Комментарии