Если бы речь не шла об угрозе для здоровья миллионов женщин, можно было бы назвать ситуацию анекдотичной. Оказывается, как считают многие врачи - сторонники альтернативной медицины, аптечные препараты железа, рекомендуемые для лечения железодефицитной анемии (малокровием этого типа страдает каждая пятая женщина), скорее вредны, чем полезны.
Обычно назначается сульфат двухвалентного железа. Однако эта форма пагубно влияет на желудок, печень и лимфатическую систему, а кроме того, всасывается в кишечнике хуже, чем другие соединения железа.
Железо необходимо человеческому организму для образования гемоглобина - переносящего кислород пигмента эритроцитов (красных клеток крови). При дефиците железа, когда организм получает недостаточно этого металла с пищей или слишком много теряет во время менструаций, эритроциты мельчают и бледнеют. В результате они хуже переносят кислород, а это приводит к характерной анемической слабости и хронической усталости.
Возможны и более неприятные симптомы, включая головокружение, потерю аппетита, диарею и боли в животе. Ясно, что для выздоровления необходимо потреблять больше железа.
Беда в том, что обычно для лечения анемии доктора только этой рекомендацией и ограничиваются. Однако недостаточно принимать препараты железа. Надо, во-первых, подобрать оптимальное железосодержащее соединение, а во-вторых, принять меры для его эффективного усвоения.
Почему же для лечения анемии врачи упорно назначают пресловутый сульфат железа? Да потому, что в медицинских учебниках написано, что он эффективен. Но если большинство медиков над этим не задумываются, то сторонники альтернативной медицины стремятся достичь не просто удовлетворительных, а оптимальных результатов и могут предложить пациентам проверенные пути их достижения.
В отличие от сульфата железа его глюконат и пиколинат легко всасываются в кишечнике. Кроме того, они меньше раздражают желудок. Женщины детородного возраста с регулярными менструациями должны принимать в виде этих соединений минимум 15 мг железа ежедневно. По достижении возраста прекращения менструаций его добавки обычно не требуются. Для мужчин суточная доза 10 мг.
.png)
0 Комментарии