В статье обсуждаем листья одуванчика. Вы узнаете, чем полезен лист одуванчика, как заготавливать и хранить растение. Мы расскажем, как приготовить лечебные рецепты из листьев одуванчика.
Лечебные свойства листьев одуванчика
Перед тем как использовать компоненты растения в лечебных целях изучите у листьев одуванчика лечебные свойства и противопоказания.
Что лечат листья одуванчика? Они улучшают аппетит, содержат множество витаминов и полезных веществ. Отвар из растения восстанавливает витаминный запас.
Растение оказывает противовирусное, противовоспалительное, отхаркивающее действие. Зелень одуванчика благотворно влияет на работу печени, почек.
Также используются листья одуванчика для похудения. Благодаря мочегонному действию из организма выводятся шлаки и токсины.
Кашицу из свежих листьев прикладывают на бородавки, воспаления после укусов насекомых. Отвары из растения добавляют в ванну для лечения экземы.
Перед использованием посмотрите фото листьев одуванчика.
Чем полезен лист одуванчика
Чем полезен лист одуванчика? Благодаря уникальному составу, растение нормализует обмен веществ, выводит плохой холестерин, улучшает психологическое состояние.
Очевидна польза листьев одуванчика для мужчин. Так как в составе зелени присутствуют калий, цинк и стерины, она укрепляет здоровье, улучшает потенцию.
Можно ли есть листья одуванчика? Да, зелень употребляют в пищу, добавляют в салаты. Из листьев одуванчика можно приготовить отвар, настой, выжать сок.
Химический состав и витамины в листе одуванчика
Изучите химический состав, и какие витамины в листьях одуванчика присутствуют.
В состав одуванчика входят:
- каротиноиды;
- витамины B1, B2, E;
- аскорбиновая кислота;
- воск;
- каучук;
- белок;
- кальций;
- калий;
- фосфор;
- железо;
- марганец;
- стерины;
- инулин;
- цинк.
Как заготовить листья одуванчика
Если вы хотите заготовить растение впрок, нужно знать, когда собирать листья одуванчика для лечения. Оптимальное время для сбора — весна. Перед сбором растения изучите, как выглядят листья одуванчика. Собирать одуванчик следует вдалеке от мусорных свалок, дорог и предприятий. Если вы собираетесь использовать одуванчик в лечебных целях, то по возможности выделите небольшой участок на огороде под выращивание растения.
Собирайте молодые листья на растениях без бутонов. Зелень отделите, промойте и просушите. Если зелень зрелая, то замочите ее на 30 минут в подсоленной воде.
Как заготовить листья одуванчика на зиму? Свежие листья можно использовать зимой, если заготовить их впрок как зелень. Для этого листья порежьте и сложите в полиэтиленовые пакеты. Храните пакеты с листьями одуванчика в морозилке.
Еще можно засушить зелень. Как сушить листья одуванчика на зиму? После сбора растения зелень разложите на ровной поверхности тонким слоем. Сушите в хорошо проветриваемом месте, на веранде или в специальной сушилке. Зелень периодически переворачивайте для равномерной просушки. Храните сырье не более 1 года.
Лечебные рецепты из листьев одуванчика
Применение отвара из листьев одуванчика показано для лечения сахарного диабета, укрепления сосудов, в дополнение к диетам для похудения. Листья одуванчика при онкологии применяют в качестве противоопухолевого средства.
Отвар при сахарном диабете
Инсулин — гормон поджелудочной железы. Гормон инсулин регулирует в организме углеводный обмен. Недостаток инсулина в организме приводит к тяжелому заболеванию — сахарному диабету. Инсулин имеет влияние на деятельность жировой и мышечной ткани, сердечно-сосудистой системы, печени, общий обмен веществ. Отвар из растения способен регулировать уровень сахара в крови, он также способствует выработке инсулина.
Ингредиенты:
- Листья одуванчика — 25 гр.
- Кипяток — 350 мл.
Как приготовить: Залейте растение водой, кипятите под крышкой 5 минут. Настаивайте 3 часа, перед применением процедите.
Как использовать: Принимайте после еды по 3−4 ст.л. до 3-х раз в день.
Результат: Отвар листьев одуванчика при сахарном диабете регулирует уровень сахара в крови, улучшает общее состояние.
Настой для сосудов
Настой из одуванчика нормализует работу нервной системы, повышает иммунитет. Благодаря выведению плохого холестерина, сосуды очищаются.
Ингредиенты:
- Сушеные листья — 1 ст.л.
- Кипяток — 1 стакан.
Как приготовить: Залейте одуванчик водой, настаивайте 2 часа. Процедите.
Как использовать: Принимайте по ¼ стакана 3 раза в день до еды.
Результат: Листья одуванчика при инсульте регулируют уровень холестерина в крови, улучшают кровоток в сосудах.
Противопоказания к применению листьев одуванчика
Любое лекарственное растение имеет ряд противопоказаний. Перед применением изучите у листьев одуванчика противопоказания.
Противопоказания к применению:
- индивидуальная непереносимость;
- диарея или запор;
- желчнокаменная болезнь;
- гастрит;
- язва.
При беременности и во время кормления грудью не стоит употреблять любые средства на основе растения в больших дозах. При передозировке могут проявляться побочные эффекты. Если вы находитесь в положении, перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Побочные эффекты:
- тошнота;
- рвота;
- диарея.
В видео вы узнаете, как сделать зеленый коктейль из листьев одуванчика:
Что запомнить
- Для того чтобы использовать растение в лечебных целях, нужно знать, как заваривать листья одуванчика правильно. В статье вы можете изучить рецепты приготовления настоя, отвара для укрепления сосудов и при сахарном диабете.
- Перед наружным использованием в качестве маски изучите о листьях одуванчика для волос отзывы.
- Правильно храните сырье, чтобы зелень сохранила полезные вещества.
0 Комментарии