В статье рассказываем об отваре шалфея. Вы узнаете, при каких заболеваниях полезно это средство, и как правильно его приготовить. Вы получите рецепты фитосборов с растением, помогающих лечить внутренние патологии.
Чем полезен отвар шалфея
Отвар шалфея внутрь — природное средство, применяемое для лечения инфекционных заболеваний и гормональных нарушений. Растение содержит витамины, дубильные вещества, аминокислоты, микро- и макроэлементы, позволяющие справляться с воспалительными процессами.
.png)
- устраняет боль в горле при ангине, гриппе, простуде;
- снижает потоотделение;
- активизирует пищеварение;
- укрепляет нервную систему;
- повышает иммунитет;
- укрепляет сосуды;
- лечит гормональные расстройства у женщин;
- помогает при бесплодии;
- улучшает внешний вид кожи и волос.
Учитывая, чем полезен отвар шалфея, используйте его для лечения заболеваний гортани, ЖКТ, мочеполовой системы, нервных расстройств.
Как приготовить отвар шалфея
В зависимости от применения отвара шалфея меняется дозировка при его приготовлении. Однако есть классический рецепт, который подходит для лечения многих заболеваний.
Ингредиенты:
- Листья шалфея — 1 ст.л.
- Кипяток — 1 ст.
Как приготовить: Кипятком залейте измельченные листья. Сделайте водяную баню и установите на нее посуду с листьями. Кипятите отвар четверть часа, снимите и остудите.
Как использовать: Применяйте по назначению в зависимости от заболевания. Храните готовое средство в холодильнике не более 4 суток.
Результат: Общее состояние организма улучшается, повышается работоспособность.
Если вы не знаете, как приготовить отвар шалфея для полоскания горла, вместо 1 ст.л. листьев возьмите 2 ст.л. В остальном следуйте вышеописанной инструкции.
Как принимать отвар шалфея
Дозировка отвара для внутреннего приема зависит от заболевания, которое вы собираетесь лечить. Не превышайте предписанную рецептом норму: передозировка опасна негативными последствиями и ухудшением состояния.
От кашля
Многих пользователей интересует, можно ли пить отвар шалфея от кашля. При сильных проявлениях этого симптома средство противопоказано, однако отвар успешно применяют при застарелых бронхитах и воспалении легких.
Чтобы средство было полезно при заболеваниях гортани и дыхательных путей, готовьте его не на воде, а на молоке. Принимайте на ночь по 1 стакану молочного настоя до полного исчезновения кашля.
При воспалении
Чтобы избавиться от внутренних и наружных воспалений, приготовьте классический отвар. После кипячения на водяной бане настаивайте его еще 2 часа. Затем остудите и процедите.
Принимайте средство трижды в сутки по 30 мл. Длительность лечения — 2 недели, затем сделайте перерыв.
Для нервной системы
При стрессах, нервных расстройствах пейте отвар листьев шалфея 2−3 раза в сутки вместо чая в течение 2−3 недель. Средство нормализует сон, снимает тревожность, устраняет депрессию.
Для желудка
Для избавления от поноса и при заболеваниях желудка принимайте классический отвар по 0,5 ст. за 20 минут до приема пищи. Средство избавляет от диареи, метеоризма, болей в ЖКТ.
При геморрое
Для лечения геморроя приготовьте более концентрированный отвар.
Ингредиенты:
- Сухой шалфей — 3 ст.л.
- Вода — 150 мл.
Как приготовить: Залейте сухую траву кипятком и остудите.
Как использовать: Ежедневно на ночь делайте клизмы с отваром.
Результат: Отвар устраняет кровотечения и боли в заднем проходе.
От потливости
Отвар шалфея от потливости принимайте трижды в сутки по полстакана. Курс лечения — до 2−3 недель, затем сделайте перерыв. В ходе терапии уменьшается потоотделение, улучшается состояние организма.
При бесплодии
Лечебные свойства отвара шалфея для женщин позволяют нормализовать гормональный фон, что бывает важно для успешного зачатия. Классический отвар принимайте по 1 ст.л. трижды в сутки, начиная с 5-го дня менструального цикла до начала овуляции (около 14−16 дня). Затем сделайте перерыв и начните курс лечения сначала по такой же схеме.
Если вам необходимо знать, как принимать отвар шалфея для стимуляции овуляции, используйте этот рецепт. Он хорошо подходит для активизации функции яичников.
При климаксе
Перед тем как принимать отвар шалфея при климаксе, убедитесь, что изменения в организме связаны именно с этим периодом. Чтобы избавиться от приливов жара, чувства усталости, принимайте классический отвар по полстакана трижды в сутки.
Как использовать отвар шалфея в косметологии
Косметологи используют отвар шалфея для устранения угрей, прыщей, улучшения состояния кожи. Растение благотворно действует и на волосы, укрепляя их, придавая им естественный блеск и насыщенный цвет.
Для лица
Отвар шалфея для лица используйте для подсушивания акне, выравнивания оттенка кожи. Есть несколько способов применения этого средства:
- умывания отваром как в жидком, так и в замороженном виде;
- примочки для лечения угрей;
- обогащение косметики для лица;
- паровые ванночки для очищения пор;
- компрессы под глазами для снятия отеков.
В качестве общеукрепляющего средства добавляйте отвар в ванны во время гигиенических процедур.
Для волос
Для укрепления волос, борьбы с перхотью и против выпадения используйте ополаскивания отваром шалфея. Это средство часто применяется для окрашивания седины. Для этого ополаскивайте волосы отваром растения ежедневно 2 недели.
Другие рецепты отвара шалфея
.png)
С ромашкой
Отвар шалфея и ромашки подходит для лечения акне, заболеваний ЖКТ, гортани, ротовой полости, для орошений при кандидозе. Для приготовления смеси трав возьмите шалфей и ромашку в равных пропорциях.
Ингредиенты:
- Смесь трав — 2 ст.л.
- Кипяток — 1 ст.
Как приготовить: Залейте горячей водой травы и отправьте на водяную баню. Варите четверть часа, остудите.
Как использовать: Принимайте внутрь по 0,5 ст. трижды в сутки. Применяйте отвар для полоскания горла, наружно для примочек и компрессов.
Результат: Снимает воспаление, улучшает общее состояние организма.
С календулой
Цветки календулы обладают мощными антисептическими свойствами. Отвар шалфея и календулы применяйте наружно для лечения кожи, а также как средство для полосканий при заболеваниях гортани. Обе травы возьмите в равных частях.
Ингредиенты:
- Смесь трав — 1 ст.л.
- Кипяток — 1 ст.
Как приготовить: Залейте траву горячей водой, вскипятите и варите четверть часа.
Как использовать: Полощите отваром горло 3−4 раза в сутки или используйте для протирания кожи лица.
Результат: Проходит боль в горле, исчезают прыщи и угри на коже.
Можно ли отвар шалфея при беременности и лактации
Кормящие женщины нередко задают вопрос, можно ли пить отвар шалфея при грудном вскармливании. Как правило, речь идет о применении отвара шалфея для прекращения лактации. Для этой цели приготовьте средство по такому рецепту.
Ингредиенты:
- Листья шалфея — 3 ст.л.
- Воды — 1,5 ст.
Как приготовить: Залейте сырье кипятком и настаивайте 2 часа.
Как использовать: Выпейте весь отвар за день.
Результат: Лактация прекращается на 3−4 сутки.
Отвар шалфея запрещен при беременности. Если принимать средство в этот период, высока вероятность выкидыша.
Противопоказания и возможный вред
Противопоказания к применению отвара шалфея такие:
- аллергия на растение;
- болезни почек и печени;
- период вынашивания ребенка;
- скачки артериального давления;
- гормональные нарушения в организме.
При передозировке и длительном применении отвара появляются признаки интоксикации: тошнота, головокружение, иногда — рвота.
Как утверждают отзывы, отвар шалфея хорошо снимает воспаления, поэтому часто используется для лечения ангины. Женщины применяют его в качестве средства для спринцеваний при гинекологических проблемах. Пить отвар шалфея решаются немногие пользователи, так как при неправильном применении он только усугубит течение болезни.
Ирина, 28 лет
Отвар шалфея использую для протирания кожи лица, иногда для спринцеваний. Хорошо помогает, если применять кратковременно. Стараюсь использовать шалфей для профилактики кандидоза и прыщей, чтобы не запускать проблему.
Светлана, 35 лет
Ребенок недавно заболел ангиной, а за ним и вся семья. Средств для полоскания горла на всех не напасешься. Спаслись шалфеем, снял боль за несколько дней.
Что запомнить
- Отвар шалфея применяйте внутренне и наружно при кожных болезнях.
- Учитывайте противопоказания перед приемом.
- Не принимайте средство внутрь более 3 месяцев подряд.
- Не используйте шалфей при беременности.
0 Комментарии