Ромашка при беременности — польза чая и отвара, противопоказания и риски употребления внутрь

В статье обсуждаем ромашку при беременности. Вы узнаете, насколько лекарственное растение безопасно для будущей мамы и ребенка, в каких формах предпочтительно его употребление, и какие важные противопоказания следует обязательно учитывать для сохранения здоровья и душевного спокойствия.

Польза ромашки при беременности

Во время беременности будущая мама старается максимально воздержаться от приема любых синтетических фармакологических средств. Безопасной альтернативой во многих случаях становится народная медицина. Аптечная ромашка издавна ценится женщинами в положении за свою целительную силу, гипоаллергенность и небольшое количество противопоказаний. При беременности ромашку можно пить для лечения и профилактики простудных заболеваний в период сезонных эпидемий, для нормализации пищеварения, улучшения психоэмоционального состояния и сна.

Ромашку при беременности можно принимать только после консультации с врачом

На ранних сроках беременности ромашка помогает избавиться от утреннего токсикоза, молочницы и других грибковых поражений, досаждающих женщине обильными выделениями, раздражением и зудом. Антисептические, бактерицидные, кровоостанавливающие и ранозаживляющие свойства растения востребованы при воспалении горла и десен, кожных повреждениях, геморрое. На поздних сроках беременности оказывает мягкое мочегонное действие, уменьшая отечность и нагрузку на почки.

Растение богато кальцием, магнием и фосфором, которые так необходимы матери и ребенку во 2 и 3 триместре. Ромашку можно пить также для устранения изжоги, вздутия живота, метеоризма, запоров, кишечных и желудочных спазм.

Как принимать ромашку при беременности

Какой бы привычной и знакомой не казалась ромашка, нельзя забывать о ее лекарственном назначении. Это значит, что необходимо строго соблюдать указанные в рецептах дозировки и не злоупотреблять оздоровительными возможностями натурального продукта, дабы не спровоцировать возникновение нежелательных побочных эффектов. Обязательна консультация врача.

Чай

Чай из ромашки при беременности рекомендуется для внутреннего приема. Ароматный напиток должен быть свежим, без примесей, не горячим и не слишком крепким.

Ингредиенты:

1. Сухие цветы аптечной ромашки — 1 ч.л.
2. Вода — 200 мл.

Как приготовить: Насыпьте щепотку растительной смеси в чашку, залейте кипятком и накройте емкость. Спустя 10−15 процедите напиток.

Как использовать: Выпивайте не более 2-х стаканов в день за полчаса до еды. Желательно дневную порцию разделить на 2−3 приема по ¼ стакана.

Результат: Беременным ромашковый чай можно пить при простуде для нейтрализации вирусов и бактерий, снятия жара, головной боли, першения в горле и разжижения мокрот при сухом непродуктивном кашле. Чай стимулирует работу органов ЖКТ, снижает газообразование, убирает застойные явления и брожение в кишечнике, тяжесть и спазмы в желудке. Как седативное средство напиток справляется с бессонницей, перепадами настроения, предродовой депрессией.

Отвар

Для борьбы с различными воспалительными процессами и мочеполовыми инфекциями советуем использовать концентрированный отвар из ромашки. Раствором можно смело полоскать горло и рот, промывать нос и глаза, обрабатывать поврежденную кожу и наружные половые органы.

Ингредиенты:

1. Ромашка — 5 ст.л.
2. Вода — 0,5 л.

Как приготовить: Смешайте компоненты в эмалированной посуде и томите на водяной бане 10 минут. Снадобье выдержите в закрытой посуде в течение получаса, после чего тщательно профильтруйте.

Как использовать: Для внутреннего применения по 2−3 ст.л. перед основными приемами пищи. Для наружного — в качестве теплых растворов для полоскания, подмывания, теплых сидячих ванночек и компрессов. Над горячим отваром ромашки можно дышать при насморке, ангине, ларингите, стоматите и бронхите. Для достижения терапевтического результата необходимо проводить не менее трех десятиминутных ингаляций в день.

Результат: Отвар оказывает антисептическое воздействие, очищает поверхности слизистых от патогенных микробов, способствует быстрому заживлению и регенерации поврежденных тканей.

Настой

Травяной настой проще всего сделать из готовых фильтр-пакетиков с сухой ромашкой. Пить такой напиток можно вместо чая или применять в качестве удобных примочек при проблемах с глазами. Если вы предпочитаете делать лекарственный настой самостоятельно, воспользуйтесь следующим рецептом.

Ингредиенты:

1. Цветы ромашки — 1 ст.л.
2. Вода — 1 ст.

Как приготовить: Положите соцветия в термос, залейте кипящей водой, оставьте настаиваться 2−3 часа.

Как использовать: Настой обладает всеми достоинствами ромашки, но из-за высокого содержания биологически активных веществ рекомендуется преимущественно для наружной обработки кожи, гигиенического подмывания интимных органов, ополаскивания волос, протирания лица.

Результат: Уменьшает продуцирование кожного сала, укрепляет волосы и улучшает их структуру, уничтожает болезнетворные микроорганизмы.

Противопоказания и возможный вред

О запрете на ромашку для наружного использования можно говорить только в случае индивидуальной непереносимости и риска развития аллергической реакции. Относительно орального приема мнения врачей неоднозначны. Главное опасение медиков касается свойства растения усиливать синтез эстрогенов, поэтому нельзя увлекаться насыщенными чаями с ромашкой на первых сроках беременности. Повышенный уровень этих женских половых гормонов способен спровоцировать напряжение матки и привести к преждевременному прерыванию беременности.

В список противопоказаний также входят следующие состояния:

• анацидный гастрит с пониженной кислотностью желудочного сока;
• обострение язвы желудка;
• угроза выкидыша;
• склонность к диарее;
• боли в животе и влагалищные выделения неизвестного происхождения.

Передозировки чреваты такими последствиями, как кожные высыпания, тошнота, головокружение, расстройства нервной системы.

Подробнее о ромашке смотрите в видео:

Что запомнить

1. Беременным можно пить ромашку в продолжении всего срока вынашивания ребенка при условии умеренного потребления после консультации с врачом.
2. Главными препятствиями для употребления ромашки при беременности является аллергия и повышенным тонус матки в первом триместре.
3. Без консультации гастроэнтеролога нельзя пить ромашку беременным с хроническими патологиями органов пищеварения.