В статье обсуждаем ромашку при месячных. Вы узнаете, как она вызывает менструацию, чем полезна при тянущих болях внизу живота. Мы расскажем, как на ее основе приготовить отвар для внутреннего приема и раствор для спринцевания.
Польза ромашки при месячных
Ромашку можно пить при месячных — средства на основе растения оказывают антисептическое и успокаивающее действие, а также обладают общеукрепляющим эффектом. Но может ли ромашка вызвать месячные или помочь при болях?
- витамин, А — важен для всех слизистых оболочек, в том числе половых органов и кишечника. Недостаток этого нутриента провоцирует сухость тканей;
- эфирное масло — оказывает противовоспалительное и дезинфицирующее действия, воздействуя на вредную микрофлору;
- органические кислоты — обладают бактерицидной активностью по отношению к болезнетворным микроорганизмам;
- бор и селен — участвуют в секреторной деятельности щитовидной железы, гормоны которой влияют на менструальный цикл;
- фитостерин — выступает в качестве эстрогена — гормона, который регулирует менструации, облегчает ПМС и синдром климактерического периода;
- апиин и герниарин — оказывают спазмолитическое и обезболивающее действия, влияют на обменные процессы.
Таким образом, ромашка полезна женщинам по ряду таких свойств:
- антисептическое;
- противовоспалительное;
- бактерицидное;
- спазмолитическое;
- обезболивающее.
Ромашка полезна не только при месячных, но и при цистите. Растение нормализует работу половых органов, влияет на обменные процессы, а также уровень эстрогена и прогестерона. Средства на ее основе улучшают микрофлору влагалища и положительно влияют на состояние кожи при местном использовании.
Как применять ромашку при месячных
Ромашку аптечную применяют для вызова менструаций, а также при менструальных болях и обильных кровотечениях. Ее используют внутрь, подмываются отварами на ее основе, делают спринцевание.
Не советуем заниматься самолечением: женские заболевания не возникают на ровном месте — нужно провести медицинский осмотр, ряд лабораторных исследований, чтобы выяснить причину недомогания. При не вовремя начатом лечении задержка месячных или их болезненность могут вызвать патологические изменения в организме женщины.
При задержке
Задержка месячных может быть спровоцирована гормональными сбоями, частыми стрессами и большими физическими нагрузками. Ромашку при задержке месячных принимают внутрь или на основе отвара делают спринцевание. Прием средств нужно согласовать с гинекологом. Если задержка вызвана воспалительными процессами, то такое лечение противопоказано.
Ингредиенты:
- Цветки ромашки — 2 ч.л.
- Вода — 100 мл.
Как приготовить: Цветки залейте кипятком, томите 15 минут на водяной бане. Профильтруйте.
Как использовать: Принимайте внутрь дважды в день.
Результат: Вызывает месячные.
Раньше спринцевание было общепринятым явлением, но в последнее время утратило популярность. Согласно проведенным исследованиям, процедура может стать причиной бактериальных инфекций и осложнений во время беременности. Поэтому перед началом терапии посоветуйтесь с врачом и проконсультируйтесь по основным правилам проведения процедуры.
Ингредиенты:
- Цветки ромашки — 5 ст.л.
- Вода — 1 л.
Как приготовить: В кипящую воду засыпьте траву, томите 10 минут на медленном огне. Снимите с плиты, охладите, процедите.
Как использовать: Наполните спринцовку раствором, вставьте наконечник во влагалище и выдавите раствор внутрь. Продолжайте процедуру до тех пор, пока не используете весь приготовленный состав.
Результат: Вызывает месячные при задержке.
При болях
В некоторых случаях месячные могут сопровождаться болями — ромашка облегчит симптоматику, так как обладает спазмолитическими свойствами. Но такое лечение может быть бесполезным, если симптомы вызваны каким-либо заболеванием.
Растение можно смешать с другими полезными травами, чтобы усилить обезболивающий эффект.
Ингредиенты:
- Цветки ромашки — 1 ч.л.
- Полевой хвощ — 1 ч.л.
- Золототысячник — 1 ч.л.
- Лапчатка — 1 ч.л.
- Вода — 150 мл.
Как приготовить: Смешайте компоненты и залейте кипяченой водой. Настаивайте 30−40 минут, а затем процедите.
Как использовать: Настой нужно пить за 3−4 дня до наступления менструаций. Этот метод подойдет тем, кто ведет календарь месячных и точно уверен в дате. Принимайте по 3 ст.л. 3−4 раза в день.
Результат: Снимает напряжение в органах малого таза, избавляет от болей.
Также при болях можно пить слабый ромашковый чай. Это отличная замена кофеинсодержащим напиткам, которые способствуют обезвоживанию организма. Кроме ромашки, добавьте в чай другие успокаивающие травы.
Ингредиенты:
- Цветки ромашки — 1 ч.л.
- Мята — 1 ч.л.
- Мелисса — 1 ч.л.
- Вода — 250 мл.
Как приготовить: В заварочный чайник насыпьте травы и залейте кипятком. Настаивайте 5 минут, разлейте по чашкам.
Как использовать: Можете выпить 2−3 чашки чая в течение дня.
Результат: Снимает спазм мышц, успокаивает боли.
При обильных месячных
Обильные выделения могут быть вызваны какими-то разовыми причинами или носить патологический характер. Если при обильной менструации, вызванной стрессом или приемом противозачаточных средств, ромашка поможет, то при полипах, фиброме и раке шейки матки, ее свойств будет недостаточно.
Ингредиенты:
- Кора дуба — 1 ст.л.
- Цветки ромашки — 1 ст.л.
- Спорыш — 2 ст.л.
- Крапива — 3 ст.л.
- Вода — 1 л.
Как приготовить: Травы смешайте в эмалированной или стеклянной посуде, залейте кипятком и настаивайте около 1 часа. Профильтруйте.
Как использовать: Пейте по 3 ст.л. трижды в день.
Результат: Уменьшает количество выделений при обильных месячных.
Противопоказания и возможный вред
Ромашка противопоказана при индивидуальной непереносимости компонентов растения, но это встречается крайне редко. Если вы не уверены, как подействует на вас трава, проведите аллерготест:
- В ромашковом отваре смочите ватный диск.
- Приложите его к тыльной стороне запястья на 1 час.
- Если не появились покраснения и сыпь, можете смело применять ромашку.
С осторожностью ее нужно принимать внутрь при таких диагнозах:
- бронхиальная астма;
- повышенная кислотность желудочного сока;
- частый жидкий стул.
Не проводите спринцевания ромашкой при наличии воспалительного процесса во влагалище, так как инфекция может распространиться.
Ромашка при месячных — отзывы
Отзывы о ромашке при месячных различные: одни пациентки подтверждают ее эффективность, другие жалуются на бесполезность процедур.
Оксана, 43 года
Была задержка месячных 2 недели. Посоветовали спринцевание с ромашкой. Проводила процедуру около 10 дней — никаких изменений. Пришлось все-таки обращаться в женскую консультацию.
Ольга, 35 лет
У меня иногда при месячных тянет низ живота. Не люблю разные таблетки, поэтому использую народные средства. Обычно подмываюсь ромашкой, пью травяные сборы — становится немного легче.
Что запомнить
- Ромашка при месячных поможет снять тянущие боли внизу живота. Растение эффективно лишь в том случае, если неприятные симптомы не вызваны патологическими отклонениями.
- Цветки ромашки используют для вызывания месячных при незначительной задержке. Если же у вас отсутствует менструация более 2−3 недель, необходимо обратиться в гинекологию.
- Ромашку принимают внутрь, а также используют в качестве раствора для спринцевания. Эта процедура рекомендуется в крайних случаях, так как уже научно доказано, что она может спровоцировать бактерицидное инфицирование и проблемы при вынашивании ребенка.
.png)
.png)
0 Комментарии